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我怎么可能喜欢他 作者:墨西柯(下)

发布时间:2020-11-01 12:18 类别:网游竞技

强强校园竞技相爱相杀
第76章 恢复训练
  赛季结束后的放松期转眼间便过去了。
  这种放松的时间他们每年都会有几次, 先不说长期强压训练会造成单侧肌群或者器官功能的发育受限,影响体内生化平衡,造成运动损伤这些隐患。
  持续高强度训练, 长期重复枯燥乏味的日常,也会导致体育生在心理发育成熟之前, 就放弃走体育生的道路。
  在恢复训练之前, 王教练特意叫走了随侯钰和冉述。
  在去办公室的路上,王教练随口问道:“冉述, 你还打不打算比赛?不比赛体育生的福利你恐怕就不能享有了。”
  冉述一个劲摇头:“我就跟、跟着练练就行了,这身运动服实在不行你就收上去?”
  “跟着练可以,运动服也不用收,不过你得单独交餐食费和运动服的费用给学校,其他都和高一新生一个待遇。”
  冉述思考了一会儿看向随侯钰,接着点头:“行。”
  这要是平时, 他肯定都不会迟疑。
  不过,他最近情况特殊,让他有一瞬间的犹豫。为了不让随侯钰发现端倪, 还是答应下来了。
  好在随侯钰没注意到。
  三个人进入办公室,便看到欧阳格在冰箱前翻东西吃呢。
  见王教练带着自己班的学生进来了, 欧阳格有一瞬间想关冰箱门,过了一会儿还是继续翻了,还问王教练:“老王, 要不要雪糕?”
  “学生的?”王教练笑呵呵地问。
  同为体育老师,王教练和欧阳格也算熟悉。
  欧阳格回答得理直气壮的:“嗯,他们放我这就有心理准备了。”
  王教练摆了摆手,说道:“我和他们谈完再吃。”
  欧阳格捧着一桶麦丽素,站在他们旁边跟着听, 一边听还一边吃,馋得随侯钰看了欧阳格好几眼。
  王教练在办公室里其实都没有正经的办公桌,仅有一张椅子,一个柜,柜子上有一个小台子,能放王教练的小册子这些东西。
  没了。
  王教练拿出册子来,对随侯钰和冉述问道:“马上就要进行专项化训练了,你们之前确实跟着训练过,不过那是在赛季,强度不高。之后要进行的训练强度会高出很多,所以我要先询问你们两个人的意思。”
  随侯钰当即表示:“我可以。”
  冉述也跟着点头:“我努力。”
  王教练拿出了两张表格,分别写了随侯钰和冉述的名字,说道:“你们两个人情况比较特殊,是高二进入队伍的。我们之后的训练是高一和高二分开,两个年级的体育生训练强度完全不同。侯陌他们在此之前都经历过能力成形阶段的训练,你们并没有,突然这样高强度训练的话,恐怕会很难坚持下去。”
  运动启蒙阶段随侯钰已经开始在补习机构里常驻了,到运动能力形成的阶段,随侯钰练习得比较多的是散打和舞蹈方面。
  直接进入专项化训练,他觉得不是问题,只是看向冉述。
  冉述赶紧说道:“我行!”
  王教练继续说道:“其实我可以给你们另一个选择,专项化训练的期间,你们可以跟着高一新生一起,等到需要随侯钰和侯陌配合的训练,再和高二生一起,这样你们还能有个过渡,高一的训练强度会弱一点。”
  随侯钰看向冉述:“要不你和高一一起吧。”
  “我和、和你一起,不然我训它干吗?”
  王教练再次说道:“这个不着急,你们可以先感受一下再决定,后改也可以。你们两个人情况特殊,其他人也都能理解,不用好面子。”
  两个人一起点头。
  王教练看着表格继续说:“这段时间,你们要自己注意主要肌群的训练,比如主动肌。随侯钰一个人添加战术积累课程,其间配合有氧运动,网球对耐力要求也很高。我们也会安排游泳课,游泳能最大程度地减少施加在你们关节上的负荷。”
  欧阳格吃着麦丽素开口:“其实不用说这么详细,你到时候把训练表给他们,让他们做好心理准备就行了。”
  王教练迟疑着回答:“得让他们参与到训练计划的决定里啊。”
  “你让侯陌坐这,他能跟你聊半天,顺便能把你安排得明明白白的。随侯钰和冉述在网球方面是半小白,你说的专项化训练都有什么他们心里都没数呢,聊这个没用。你先让他们感受一把,然后再询问他们的意见,比现在问有用多了。”
  王教练笑了起来,点头认可了这个说法:“你说得对。”
  接着再次看向随侯钰:“还有个事,我吧,想让你做个队长。”
  随侯钰吃了一惊:“队长?我对网球并没有太了解,没办法做队长吧?”
  “网球不是排球那种群体项目需要指挥,网球队的队长能管住那群兔崽子就行。我之前安排侯陌做队长,他不愿意,嫌麻烦,整天一副被迫营业的样子。桑献更不行了,两脚踢不出一个屁来,其他人小屁孩一个,就你来吧。”
  “你觉得我能管住他们?”
  “不用,你能管住侯陌就行,之后侯陌就会帮你管他们了。”
  “……”
  随侯钰真不知道自己这个队长当的是什么意思。
  班长挂个名头,全靠别人帮忙,现在队长也是。
  欧阳格和王教练根本就是一个路子。
  冉述倒是很开心:“挺、挺好啊,钰哥最近净当官了。”
  随侯钰张嘴想拒绝,声音还没发出来,便听到王教练再次说道:“那就靠你了。”
  随侯钰身为最后进入网球队的队员,却莫名其妙地成了队长。
  之后王教练给了他们两个人表格,顺便说:“把苏安怡叫来,最近有她忙的了。”
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